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美食推荐:葱焖鸡翅、百合虾仁焖蚕豆、炒肉丝‘KB体育’

时间:2021-08-27 01:26作者:KB体育

本文摘要:洋葱焖鸡翅配料:鸡翅。辅料:葱、姜、葱。调料:盐、黑胡椒、酱油、白糖。 做法:1。准备鸡翅和洋葱。2.鸡翅洗净,切块。 3.加入适量的盐和黑胡椒,混合均匀,腌制半小时。4.将洋葱切成丝。5.将姜和洋葱放入火锅中浸泡。6.加洋葱。 7.倒入鸡翅。8.鸡翅炒至变色。加入酱油和水,炖十分钟。 9.当鸡翅慢炖时,加入一些白糖。10.加入适量葱花,搅拌均匀。 11.拿出来,打包,启动。小技巧:1。提前腌制鸡翅,味道会更好。 2.鸡翅可以整体焖,也可以切成块。

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洋葱焖鸡翅配料:鸡翅。辅料:葱、姜、葱。调料:盐、黑胡椒、酱油、白糖。

做法:1。准备鸡翅和洋葱。2.鸡翅洗净,切块。

3.加入适量的盐和黑胡椒,混合均匀,腌制半小时。4.将洋葱切成丝。5.将姜和洋葱放入火锅中浸泡。6.加洋葱。

7.倒入鸡翅。8.鸡翅炒至变色。加入酱油和水,炖十分钟。

9.当鸡翅慢炖时,加入一些白糖。10.加入适量葱花,搅拌均匀。

11.拿出来,打包,启动。小技巧:1。提前腌制鸡翅,味道会更好。

2.鸡翅可以整体焖,也可以切成块。百合虾炖蚕豆:蚕豆、大虾、鲜百合、盐、白胡椒、料酒、白糖、香油。做法:1。新鲜蚕豆去皮,制成蚕豆饭。

2.活虾在冰箱里冷冻20分钟后,走开,把头剥掉,去掉肠泥(最好把活虾在冰箱里冷冻20分钟,然后把壳剥掉,再把壳剥掉)。抓起少许盐、白胡椒、料酒腌制。3、新鲜百合,掰成一瓣,洗净沥干。4.锅里放入水烧开,倒入蚕豆米,焯一分钟。

5.将水焯过的蚕豆捞出,用冷水沥干,备用。6.加热锅,排油。

油温热后,将腌制好的虾倒入,翻炒至变色,即可食用,备用。7.锅里剩油的煮好的蚕豆饭炒一分钟左右。8.将炒好的虾和沥干的百合倒入,加入少许盐、少许糖和一些香油,翻炒均匀,即可食用。填充肉丝材料:猪里脊肉250克,蔬菜适量,干红辣椒适量,盐适量,极鲜味1勺,料酒1勺,淀粉适量。

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做法:1。猪腰洗净切丝。

加入少许盐、一勺料酒和适量淀粉,腌制15分钟。芫荽洗净,去叶,芫荽茎切成与肉丝不同的段。用铰链剪刀将干红辣椒切成丝。2.将锅加热,放入适量的油,立即将肉丝撒在锅内。

加入一勺非常新鲜的肉丝,翻炒均匀。红椒丝入锅爆炒。用盐调味。

加入香菜。将香菜快速翻炒至碎。


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